Beats degetele și de mână de ambalare
- Aikido pentru începători - să învețe arte marțiale la domiciliu „>
Aikido pentru începători - să învețe arte marțiale la domiciliu
La prima vedere, poate părea ciudat chestiune de învățare japoneze case de artă marțială. Cu toate acestea, după cum sa dovedit. citeste mai mult
Cum de a dezvolta rezistenta? Circuit de formare pentru luptători
În această problemă, cu participanții Anvar Abdullaev și Alekseem Lobanovym a ridicat problema modului de a dezvolta rezistenta si. citeste mai mult
Luptători împotriva greviștii
Tobosari (Anvar Abdullaev, Alexey Lobanov) și wrestlers (Andrey Shidlovsky, Danila Streltsov) întâlnit pentru a face schimb de experiență. citeste mai mult
BJJ pentru fete
centura violet în jiu-jitsu brazilian Dmitri Alferev explică de ce BJJ este ideal pentru fete. citeste mai mult
BJJ MS Powerlifting
centura violet în jiu-jitsu brazilian, și maestru al sportului de powerlifting Dmitri Alferev spune despre caracteristicile. citeste mai mult
Lucrările la picioare în cutie cu Ruslan Akumovym
Kempo Federația Președintele România, campion mondial la kickboxing Ruslan Akuma explică principiile lucrării pe picioare. citeste mai mult