bile de cartofi modul de a face prăjit fără a afecta figura

Bine ai venit! Mult timp de când nu am bucura de cartofi și mâncăruri gătite din ea interesant. Acesta nu este doar posibil foc sau piure de peremyat. Am decis să creeze cina cartofi-brânză, care va spune un alt timp. Și, ca urmare a unor noi cercetări această rădăcină încă mai am o grămadă de fiert miez. Produsul a fost folosit pepene galben cu mintea mea, am făcut o bile de cartofi. Dar nu este roundels și simplu fel de mâncare interesant, foarte consistent și crocantă.

Vă sugerez să încercați crochete de cartofi cu aromă de carne. Și chiar dacă compoziția de mese va fi carne de aproape 50%, chiftele numesc nu va funcționa. Gentle, aproape de masă de aer într-o crocantă și vei fi masa de prânz și cină, și o gustare.

O reteta simpla pentru bile de cartofi

  • Cartofi - 300-500 grame.
  • Tocatã - 500 grame.
  • Ouă - 2 buc.
  • Sare, condimente - gust.
  • Pesmetul.

Cum de a găti

  1. cartofi fierti se combină într-un castron cu carnea tocată.
  • Se amestecă bine, prin intermediul componentelor tolkushkoy, realizarea uniformă.
  • Pentru a Gusto dvs. adăuga condimente și sare.
  • Se bat ouale cu o furculita pentru aluat.
  • Cum de a găti bile. că ei primesc aceeași dimensiune? Din greutatea totală de ceai separate lingură sau desert bucăți mici tocate și roll-le pentru a forma un cerc. Prefer să formeze crochete dimensiunea un pic mai puțin decât un nuc.
  • Fiecare coc carne înmuiate în ou.
  • Și apoi se ruleaza toate produsele din pesmet. Cu cat mai multe biscuiti băț, așa că va crocantă crusta. Am folosit de casă din breading resturile de pâine uscată.
  • Pentru a nu murdari mâinile de fiecare dată, în același timp, mai bine pregăti toate bilele de cartofi pentru prăjire ulterioară în ulei.

    • Cum de a găti prăjit

    1. Cum sa faci prăjit clare și puternic? Doar nu se simt rău pentru ulei vegetal. Intr-o tigaie se toarna uleiul din falanga adânc. Dă-i un cald bun în sus. Foarte important, nu folosesc ulei vechi, va arde și un gust amar.
    2. În uleiul fierbinte cu grijă așterne semis de cartofi. Uleiul ar trebui să ajungă la cel puțin jumătate din produsele. prăjește-le pe toate laturile, până la un maro frumos.
  • mingi gata de a pune pe un prosop de ceai special pentru a elimina excesul de grăsime. Și apoi vă puteți bucura de cartofi Iepurasi gratinate. Amintiți-vă că în interior va fi foarte fierbinte!

    • Este perfect pentru acest fel de mâncare un sos pe baza de iaurt și ierburi. Cred că rețeta mea cu o fotografie a determinat pe cineva să se gândească la noi idei bile de cartofi cu topping-uri interesante. Împărtășiți rețete cu noi!

    Cineva ar putea spune, ca și în cazul în care un fel de mancare adauga gram in plus pe talie. Știați că cercetările recente au arătat în acest domeniu? Alimentele grase, practic, nu dăunează figură. Ei bine, sau nu în măsura în care impactul pe care îl are asupra zahărului. Deci, mânca bile prăjite și nu vă faceți griji pentru forma lor impecabilă.