chestionarea profesori
(Versiunea adaptată a profilelor VP Petlenko, D. N.Davidenko)
În scopul - stilul de viață de auto-educator în ceea ce privește zdo-rovya.
Vă invităm să luați parte la stilul de viață de sine. Rezultatele-tats acest mic, dar foarte important de auto-explorare pomogutVam să decidă în legătură cu propria sănătate și mozhetbyt, inversa-o pentru mai bine,
Selectați cel mai potrivit răspuns la întrebarea și marcați-o în nici un fel.
Dacă în dimineața trebuie să te trezești devreme, veți:
1. Shift în alarmă (30). 2. încredere voce interioară (20). 3. se bazează pe cazul (0).
Trezirea de dimineață, veți:
sari imediat din pat și de a ajunge la locul de muncă (10). 2. Pozitionati-te încet, faci exerciții de lumină și apoi începe să-col ratsya la locul de muncă (30). 3. Văzînd că aveți în stoc câteva minute, continuă să se încălzi sub capacele (0).
Ce este de obicei micul dejun?
1. Din cafea sau ceai cu sandwich-uri (20). 2. Din al doilea vas și cafea sau ceai (30). 3. Nu mănâncă micul dejun acasă și preferă un mic dejun consistent la ora zece (0).
Ce versiune de rutine de lucru ați prefera? 1. Nevoia de a se alătura cu precizie, în același timp (0). 2. Parish în intervalul de ± 30 minute (30). 3. Flexibil (20).
Ar prefera ca durata pauzei de prânz a făcut posibilă:
1. Prinde mănâncă în sala de mese (0). 2. Mănâncă încet și calm, chiar și o ceașcă de cafea (10). 3. Mănâncă încet și nu au fost încă, multe odihnă (30).
Cât de des în graba de afaceri de birou și responsabilități le-ați dat puține șanse de a glumi și râde cu colegii? 1. In fiecare zi (30). 2. Uneori (20). Rareori 3. (0).
Dacă vă aflați implicat într-o situație de conflict, în timp ce încerca să-l rezolve?
1. discuțiile lungi în care a apărat cu încăpățânare lui pe-zitsiyu (0). 2. îndepărtarea impasibilă din litigiu (0). 3. O declarație clară a poziției și refuzul altor litigii (30) sa.
Ai persista mult timp după sfârșitul zilei de lucru? 1. Nu mai mult de 20 de minute (10). 2. chasa Anterior 1 (30). 3. Mai multe ore
Ce te dedica, de obicei, timpul liber? 1. Întâlnire cu prietenii, locul de muncă (10). 2. Hobby (20). 3. afaceri interne (30).
Ce înseamnă pentru tine să se întâlnească cu prietenii și recepția? 1. Capacitatea de a se agită și distrage atenția de la griji (30). 2. Pierderea de timp și bani (0). 3. rău necesar (0).
Când te duci la culcare?
1. Întotdeauna în jurul același timp (30). 2. În starea de spirit (0). 3. La sfârșitul tuturor afacerilor (0).
În timpul liber,:
1. odihnă pasivă (20). 2. execută în mod activ (30). 3. alternant work-rest (0).
Ce loc are sportul în viața ta?
1. ventilator rol limitat (0). 2. o taxă în aer proaspăt (30). 3. Găsiți activitatea fizică zilnică amplă (0).
Pe parcursul ultimelor 14 de zile pe care cel puțin o dată:
1. dansat (30). 2. se angajeze în muncă fizică sau de a exercita (30). 3. Pe aripile mers pe jos cel puțin 4 km. (30).
Cum iti petreci vacanta?
1. Passive relaxare (0). 2. munca fizică în țară, în th-way (20). 3. activă de relaxare (mersul pe jos, exerciții, etc.) (30).
Ambiția ta evidentă în faptul că aveți:
1. La orice preț tinde spre ei (0). 2. își exprimă speranța că o verificare prealabilă necesară să dea roade (30). 3. indicii în jurul valorii de la dvs. valoare reală, oferindu-le posibilitatea de a face-ness concluzii adecvate (10).
Prelucrarea rezultatelor sondajului. Se calculează numărul total de puncte onoruri coliforme pe care scorul răspunsurile (scoruri pentru fiecare întrebare sunt prezentate în paranteze). Compara cu valoare totala de tasta.
480-400 puncte. Ai marcat aproape suma maximă, și putem spune cu siguranță că un mod de viață sănătos, știu cum să trăiască. Tu sunt bine organizate și funcționarea eficientă a aparatului respirator, care, desigur, are un efect pozitiv asupra rezultatelor activitatii profesionale. Nu vă fie teamă că reglamen-tirovanie viata ta da monotonia ei. Dimpotrivă, de economisire a energiei și de sănătate un, nou deschisă potență diversă și integrală-esting a corpului face.
400-280 ballov.Vy aproape de ideal, cu toate că nu a ajuns încă. Oricum, v-ați însușit deja arta de a restabili puterea lor și de cel mult o operație de urgență. Este important ca viața dumneavoastră profesionale și personale, și să continue să-concediu-au fost echilibrate, fără șocuri. Dar ai mai multe oportunități pentru o performanță sporită prin intermediul mai rezonabil de a ra-organizarea de activități profesionale, adaptate la circumstanțele individuale.
Mai puțin de 160 de ballov.Vy și sănătoase stil de viață nu sunt compatibile! Este posibil ca ai deja plângându-unele indispoziție,
în special a sistemelor cardiovascular și nervos. Imaginea dvs. zhiz-no - dăunătoare! Ea devine cauza eșecului în viața personală și profesională. Vă rugăm să nu rămână egal-nodushnym rezultatelor chestionarului și pentru a găsi puterea de a depăși atitudinea greșită pentru sănătate și stil de viață sănătos, starea lui de sănătate se întoarcă, să devină de succes! Amintiți-vă copilul chtopomoch poate fi sănătos doar profesor sănătos!
Rezultatele diagnosticării pedagogice estimate de funingine-sponds la o cultură generalizată a criteriilor de sănătate pentru copiii preșcolari-ciupituri:
^ Interesul copilului în conținutul conversațiilor, jocuri și situații provocările-TION legate de sănătate, un stil de viață sănătos; ^ Manifestările acestei interes în activitatea independentă a copiilor preșcolari; * Disponibilitatea de răspunsuri la întrebări, situații problemă și soluții
Probleme de joc; * Caracterul adecvat al răspunsurilor și soluții pentru copii, conștientizarea lor (poate
explice deciziile lor); * Integralitatea și profunzimea de cunoștințe și soluții de sănătate din epoca-dirovannost; utilizarea V de sănătate cunoștințe, competențe, abilități de re-Behnke în viața de zi cu zi, comportament; ^ Utilizarea independentă a sănătății-cunoaștere, mintea-TION, competențe.
Pe baza criteriilor de selecție stabilite de cele 3 grupuri de copii cu diferite manifestări ale culturii sănătății.
Demonstrat cunoașterea copilului, aptitudinile, ancorați HN și abilități sunt reflectate în experiența sa, auto manifestă în comportamentul și activitatea sa. Nu există nici un decalaj între cunoștințe și competențe și comportamentul real al copiilor preșcolari-nick.
Parțial demonstrat de copil de cunoștințe, abilități sunt fixe și sunt reflectate în experiența sa, manifestată în comportamentul și capacitatea de a trăi în mod independent și cu ajutorul unui profesor său. Dar, de cele mai multe cunoștințe, abilități, mai profundă, mai completă și mai bine decât comportamentul real al preșcolarilor Tind reflectate-Huddle în ea (Știu, dar eu nu fac, știu, dar nu pot sta în viața lui, nu se aplică în anumite situații).
copil inadecvată a demonstrat cunoștințe, aptitudini, pe vyki fixe și reflectate în experiența sa, manifestată în comportamentul și activitatea sa. Copilul este incompetent.
Având în vedere că identitatea unică a copilului individual și nu poate fi limitată la trei grupuri diferențiate în mod condiționat în descrierea și interpretarea rezultatelor pentru a aplica metoda diagnostikineobhodimo caracteristicile monografice (în rtretov) copii. Această metodă permite combinații diferite culturi de criterii de evaluare pe care-divizate pentru prescolarul de sănătate, neliniarității lor.
Copii mici protocol de studiu aplicat