Ciuperci într-un cazan dublu, rețete pentru Multivarki

  • Ciuperci albe - ½ kg
  • Unt sau ulei de măsline (sau margarina) - 1 lingura
  • Paprika - 1/8 linguriță
  • Lapte - ½ cana
  • mazăre verde - 220 g.

Gătit ciuperci într-un cazan dublu

Se spală ciupercile apă curentă, puneți-le într-un vapor (în bol pentru orez gătit). Top, se adaugă ulei, boia și lapte. Închideți capacul. Setați cronometrul timp de 15 - 20 de minute.

După acest timp, se deschide capacul și se adaugă mazărea. Setați cronometrul pentru încă 5 minute.

Apoi, toate se amestecă și se adaugă sare și piper după gust.

Acest fel de mâncare servit ca bază.

Reteta este pentru 2 portii (246 cal fiecare). Această placă conține 43% glucide, proteine ​​26%, 31% grăsime.

Pentru a reduce cantitatea de grăsime nu adăugați ulei.

Ați putea fi, de asemenea, interesat în:
  • legume fierte
  • Orz și fasole pentru un cuplu
  • cartofi umpluti

aceste ciuperci delicioase în imagine))))), în general, cred că ciupercile nu sunt gustoase, dacă ciupercile aburit sau pan .... Vă mulțumim pentru un alt retseptik delicios

  • Nu am încercat să gătesc ciuperci pentru un cuplu de numai stins cu smantana. Va trebui să încerc, și acest fel de mâncare)

  • Principalul lucru pe care un cuplu de ciuperci adus la pregătire. Și îmi place ciupercile otrăvite. Se pare că nu dozharila.