Cum de a crește viteza de pe mare
- Tehnica înotătorului trebuie să fie menținută pentru a crește viteza de înot.
- înotători Top păstrează numărul de curse pe cursul și de a crește viteza de navigare, prin creșterea ritmului său.
- înotători mai puțin calificați crește viteza prin reducerea lor pas!
- Studiind programul individuale pentru fiecare antrenor înotător cu sportivul, va arăta viteza la care „pierderea tehnicii de înot.“
- Fiecare antrenor în procesul de muncă de formare este de a evalua echipamentul sportivilor lor la acești indicatori de bază, în ciuda faptului că acestea sunt foarte individuale și depinde de înălțimea, greutatea, lungimea membrelor, etc .. factori.