Cum să supraviețuiască ghidul rece detaliate acțiunile dvs.
1. Te duci la campanie.
sau pur si simplu va trebui să-și petreacă toată ziua pe stradă? Deci, știu - pentru a obține degeraturi, nu stau neapărat zi în pădure de iarnă. Este suficient porțiuni de chat dezveliți ale corpului la o temperatură sub -10 # Xba; C câteva minute. Și dacă strada este de umiditate ridicată și vânt puternic, și inofensiv #xAB; zero, # xbb; Se poate transforma într-o problemă serioasă. Deci, dacă aveți de gând să facă o sortie în frig, să se încălzească și fă-dreapta. Dress Up multistratificat: T-shirt, și un pulover subțire sub jacheta lui de a păstra cald mai mult decât un pulover din lână groasă peste corpul gol. Prefer mănuși cu un deget - cu degetele tale vor fi mai cald decât în mod individual.
Pantofii trebuie să fie tălpi groase, rezistente la apă, și în nici un caz, vei culege, în caz contrar acesta poate perturba circulația sângelui în picioare. A avut loc în astfel de pantofi de mai multe ore lyutom rece - iar chirurgii vor pleca picioarele in prezent. Și apuca o eșarfă strâns, chiar dacă aveți un sacou la gât. În cazul în care obmo # xad, fata taesh si vei respira printr-un fular - și atunci nu trebuie să poarte un nas și buze în buzunar.
Strâns cântă cu puțin timp înainte, de preferință, cu o garnitură de alimente grase, bogate în glucide lente (cereale sau leguminoase se potrivesc). Divizarea o masa, corpul tau dureze mai mult samootopitelny sezon (ca cerealele și fasolea, se descompune aproximativ o jumătate de zi). Colectarea într-o călătorie lungă, luând cu el un termos de ceva fierbinte. Dar nu Firewater - contrar credintei populare, alcoolul te va distruge mai devreme decât de sprijin (în caz de îngheț este într-adevăr adevărat).
Corpul rece reține căldura, îngustarea vaselor periferice care asigură fluxul sanguin la organele interne și asigură protecție împotriva hipotermiei generale. Alcoolul dilată vasele de sânge, de asemenea, distruge toate planurile corpului tau pentru a supraviețui. În plus, el este, de asemenea, un CNI # xad; sensibilitate zhaet - sunteți prea târziu pentru a realiza că a înghețat ca un câine, și nu au avut timp să ia măsurile necesare. În cele din urmă, lăsând minus vymazhis crema mai grasa (copii normali de la farmacie - cel mai mult l) - se va crea un film pe piele care previne suprarăcirii.
2. Ești blocat într-o mașină pe un drum pustiu
Uneori, șoferii, șoferi de camion se estompeze masini pe drum și petrec singuri cu o răceală teribilă de la câteva ore până la o zi sau mai mult, în funcție de traseu.
Dacă ai fost într-o mașină în mijlocul urlând ceva de gheață, primul lucru hotărît - pentru a merge pentru ajutor sau să așteptați pentru ea să meargă, rămânând în loc. Cel mai apropiat de oameni departe și nu aveți nici o idee cât de mult? Ei bine, încercați să aștepte pentru ajutor. La un nivel minim, trăiesc în mașinile pe care poate dura mai mult decât orbește rătăcit într-o direcție necunoscută printr-un viscol. Atunci când aparatul este răcit, este vorba de timp pentru a obține în afara (în interiorul unei cutii de metal nu va mai cald decât în afara) și un incendiu.
Dacă Moș Crăciun nu este pregătit pentru sosirea dvs. pachet de lemne de foc - arde anvelope: fiecare dintre ele arde aproximativ o oră. Terasamentului pe partea opusă a gramada foc de tabără de mașini de zăpadă - va preveni proiecte, graba în adăpostul improvizat. Atunci când o anvelopă este de peste, rupe și incendiat asieta vehiculului, dar face acest lucru cu prudență - prin ardere se poate elibera substanțe toxice, și este mai bine să nu respire. Nu sta pe loc - din când în când în ritmul dintr-o parte în alta, mutați degetele de la mâini și picioare, ghemuit. Dar nu exagera - fiecare conservat in corpul tau un conținut caloric este acum vital pentru orice energie inutil consuma.
Nu fum - țigări provoca spasm al vaselor periferice, care afectează circulația sângelui și crește riscul de a avea degerături. Utilizați orice pânză pe care le veți găsi în mașină - cravată-le în jurul valorii de cap, față și picioare (căldura în aceste părți ale corpului pe care trebuie să aibă grijă în primul rând). Înveliți fața cu un fular sau respira aer cald prin mâini. Căutați în trusa de prim ajutor: bine, dacă există aspirină - o subțiază sângele, făcându-l mai ușor să circule; încălzire sau lucrări de curse unguent pe același principiu.
3. Te-ai dezbrăcat în frig
4. Ce ar trebui făcut pentru om topit
De exemplu, în strânsoarea de gheață nu a fost tu, dar altcineva - și acum trebuie să-l ajute. Aici este, albastru și atât de rece încât, chiar și în templele bagajele sale. Încălzit treptat colegii săraci. Impingandu-l în baie supraîncălzit sau o baie fierbinte, l-ai face rău numai de temperaturi extreme afectate vasele de sange. Din același motiv, omul sărac este contraindicat frecarea intensă și apă caldă, aportul de ceai. Tuck-l în mai multe pături bine stivuite într-o cameră caldă, dezlipit cald, nu lichid fierbinte, în mod ideal, se va face o injecție într-un mușchi spasmolitice (drotaverină pe bază, papaverina sau Metamizol) sau interzice acesteia în tabletă chiar. Și, desigur, cât mai curând posibil, pentru a arăta medicilor accident.
Cel mai inofensiv. Tu treci o sută de metri de la intrarea în mașină, fără mănuși. Mâinile tale sunt palide, te simți furnicături, senzație de arsură, mâncărime. tesutul deteriorat cu grija adecvata (Hold în apă caldă, apoi se ung crema de grăsime în mod regulat), complet restaurată în 5-7 zile, iar până atunci va fi ca un mers prost în roșu #xAB; mănuși # xbb;.
Groaznic. Te-ai dus la prietenul ei la metrou, este întârziată, și o pălărie și mănuși nu l-ai pus pe. Am stat acolo o oră, iar acum pe pielea palidă în următoarele zile formate blistere urât cu lichid limpede. Te simți la fel ca la primul grad, dar mai pronunțat - și se adaugă dureri. Ei bine, nu vezi un doctor. Pentru a vindeca rănile va fi de două săptămâni.
Acest lucru este grav. Ori s-au pierdut în pădure de iarnă, sau, observând aniversarea tatălui meu, sa dus să doarmă în frigider în restaurant. Bule nu au transparent, dar cu lichid de sânge, culoarea albastru-violacee jos. Și este foarte dureros. Ai nevoie urgentă pentru a vedea un medic, dar chiar și el salvează nu este întotdeauna - 2-3 saptamani poate începe sfâșiind țesutul deteriorat în locul lor pentru viață rămân cicatrici.
Aproape sfârșit. Chill a lovit țesutul moale, în unele cazuri - chiar și oase. Nu există bule, dar afectate vă plasează aproape albastru, uneori cu modele de marmură. Dezvoltarea edem. Membrul afectat este probabil să fie amputat, în cel mai bun caz - o viață deformată. Medic, doctor în curând! Este o chestiune de viață și de moarte.