De ce am nevoie de un solar, toate articolele

· Sub acțiunea de formare a activat-UV de vitamina D, organismul are nevoie pentru asimilarea de calciu și fosfor, care sunt responsabile pentru întărirea mușchilor și a oaselor și vindecarea rănilor.

· Raze UV activa majoritatea proceselor care au loc în organism - activitatea de respirație, metabolismul, circulația sângelui și endocrin.

· În timpul iernii și primăvara, atunci când funcția de protecție a organismului slăbit, razele UV ajuta pe răceli lupta.

· Fără îndoială că avantajul este adus razele UV, și în tratamentul diferitelor boli de piele cum ar fi eczeme, psoriazis, acnee si multe altele. Principalul lucru pe aici - nu auto-medicate și nu folosesc solarul fără a consulta un medic.

· Bronzare pregătește perfect pielea de iarnă pal după un soare de vară activă. recomandat în mod special câteva sesiuni în solar înainte de călătorie la mare.

· Bronzare de interior este considerată mai puțin dăunătoare pentru piele decât naturale. În primul rând, „soarele artificial“ nu conține tip UV-C sunt nocive pentru piele, și, pe de altă parte, o sesiune de 20 de minute la solar este efectul pe plajă câteva ore.

· Razele UV au un efect pozitiv asupra potentei masculine.

· În cele din urmă, razele UV afecteaza pacea noastră de spirit, lupta cu stresul și pur și simplu îmbunătăți starea de spirit.

Așa cum am bronza

închiderea la culoare a pielii sub soare (arsuri solare) este nimeni altul decât modul în care pielea este protejata de razele solare.

Pielea umană este format din mai multe straturi: epiderma (stratul exterior) și derm și țesutul subcutanat. Epiderma, la rândul său, este format din două straturi: celula stratului cornos și germeni care cuprinde vitalizând celulele. Acesta din urmă joacă un rol important în procesul de pigmentare, care se va bronza. Acest strat cuprinde keratinocite, melanocite, etc. Sub acțiunea razelor ultraviolete din trecut, melanocite, pigment crea substanta - melanina. Melanocitele substanță pigment este transferată prin ramuri, numite dendrite, pentru a umple cheratocite incolor și prin aceasta produce o culoare.

În spectrul UV solar conține trei tipuri: A, B și C (radiații gamma).

Raze C - nesigure, dar acestea ajung cu greu suprafața pământului datorită prezenței în stratul de ozon atmosferă. Razele produc melanina pigment, oferind tan. O raze contribuie la întunecarea melaninei. Aceste raze sunt inofensive.

Penetrarea prin raze atmosfera B și C din cauza găurilor de ozon în creștere ridică pe bună dreptate dezbaterea cu privire la beneficiile și pericolele de bronzare la soare. Deci, bucurați-vă de soare, veți obține chiar și o anumită doză de radiații gamma dăunătoare. solariile moderne în acest sens sunt perfect sigure. lămpi UV și filtrele respective furnizează o combinație echilibrată de fascicule A și B și complet exclude prezența razelor C.

Reguli de bronzare

Înainte de o sesiune este recomandată pentru a curăța de bronzare a pielii, ca parfumuri si cosmetice (care nu sunt concepute special pentru arsurile solare) pot conține substanțe care creează probleme în foc și să strice sticla acrilica solarii. Se recomandă să utilizați produse cosmetice speciale pentru bronzare într-un solar. Este posibil curățat, realizat din ingrediente naturale, previne uscarea pielii, arsuri solare și dă o culoare frumoasă. Varsta pielii - lipsa de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete, ceea ce poate provoca arsuri ale retinei, cataracta si orbire de noapte. Bronzare într-un solar, este necesar să se folosească ochelari speciali care protejează numai pleoape și nu creează zone umbrite ale pielii de pe fata.

Intervalul dintre lămpile UV și corpul poate fi de 30 cm.

Pielea de pe corpul uman are diferite grosimi și, prin urmare, nu la fel de sensibil la radiații ultraviolete (de exemplu, piept - este deosebit de sensibil).

În identificarea zonelor de sensibilitate crescută la radiații ultraviolete este recomandat să fie extrem de atent.

În aceste cazuri, este posibil să se reducă durata sesiunilor de bronzare sau de a acoperi porțiunea de corp după jumătate din timp presetat. În cazul în care, în ciuda măsurilor de precauție simptomele de arsuri, ar trebui să se facă cel puțin două zile pauză.

Ce mai bine bronzul?

Deoarece pielea noastră este deschisă către lumea exterioară, noi credem că este important ca acesta este neted, sănătos și tăbăcite. Cu toate acestea, bronza nu este considerat întotdeauna un ideal de frumusețe. În secolul trecut, cetățenii bogați pentru a evita soarele. Femeile au făcut tot posibilul pentru tenul lor a fost ca o lumină cât posibil, au purtat pentru acest mic umbrele si palarie cu un voal. Acest ideal de frumusete a început să se schimbe în anii treizeci. Odată cu apariția Koko Shanel tan treptat a devenit un simbol al fitness și de sănătate. Cultura Soare a atins apogeul în anii șaizeci și șaptezeci. Prin urmare, înțelegerea noastră a ceea ce este cel mai bun bronz este cu siguranta influentata de tendintele modei. În timpul nostru, imaginea dominantă este om tânăr și vibrant, cu o lumină de culoare cafenie, ceea ce sugerează că acest om știe cum să faceți plajă inteligent.

Cum se bronza?

inchidere la culoare a pielii sub soare (arsuri solare) - este nimic ca modul în care pielea este protejata de razele solare. Pielea este format din mai multe straturi: epiderma (stratul exterior) și derm și țesutul subcutanat. Epiderma, la rândul său, este format din două straturi: celula stratului cornos și germeni care cuprinde vitalizând celulele. Acesta din urmă joacă un rol important în procesul de pigmentare, care se va bronza. Acest strat cuprinde keratinocite, melanocite, etc. Sub influența radiațiilor solare rămas singur, melanocitele produc substanta pigment - melanina. Melanocitele substanță pigment este transferată prin ramuri, numite dendrite Tammy pentru a umple cheratocite incolor și prin aceasta produce o culoare.

Care este diferența dintre UV-A și B?

Ultraviolete (UV) este format din diferite componente, inclusiv UV-A și UV-B. Acesta din urmă este o sursă mai puternic de arsuri solare decât UVA, și, după cum se știe, se creează o arsură. O doză mică de UV-B este importantă pentru stimularea celulelor formatoare de pigment începe să producă melanină. UV-B, creează, de asemenea, o înăsprire a pielii, oferind o protecție optimă la razele soarelui.

Este de ajuns acolo tan protejează împotriva soarelui?

Pentru a fi o protecție de încredere de razele soarelui, un bronz nu este suficient. Protecția pielii este creat din cauza îngroșarea sale. Pielea este cea mai bună protecție atunci când a luat foc și suficient de îngroșat. îngroșarea excesivă a epidermei pot fi create după o baie de soare foarte intens, în acest caz, pielea dă un semnal - începe să se exfolia. In majoritatea cazurilor, descuamarea pielii rezultând neuniformă tan.

Care este motivul pentru care un bronz rapid?

Noi toți suntem născuți cu o anumită culoare a pielii prin inginerie genetica. Factorii genetici determina, de asemenea, capacitatea și celule formatoare de pigment secreta un material pigmentat, fie pe un mic sau în cantități mari. Acesta este motivul pentru care este deja inerentă în piele, și apoi, la ce stadiu de celule de pigment va crește, prevăzute la naștere. Sub acțiunea razelor UV - pielea mai bine se poate face plajă. Persoanele care au un pigment de ziua de nastere a generat pielea inchisa la culoare mai intensă și bronza mai ușor decât cele cu pielea palidă. Toți copiii albi afro-hispanici se nasc, pielea lor nu se schimba culoarea, atâta timp cât acestea nu apar în soare.

Cu excepția faptului că bronzare poate da soarele?

Toți avem nevoie de lumina soarelui pentru a ne vitamina D3 produc organism. Prin urmare, baie solare creează un efect favorabil pentru organism în ceea ce privește tratamentul osteoporozei. Mulți vor avea dureri musculare și probleme reumatice dupa cateva sedinte la solar, există indicii că pentru plajă pot avea un efect pozitiv asupra metabolismului, tensiunii arteriale si a nivelului de colesterol. Dar cel mai mare efect al expunerii la soare are asupra starile noastre: ea ne face mai fericiți și mai energic, acesta este cel mai bun remediu pentru stres si oboseala!

Ca efect solar asupra acnee?

Cei care din când în când suferă de o formă ușoară de acnee pe piele, o baie de soare ajută de obicei. Pielea se usuca un pic, și radiații are un efect dezinfectant și curativ asupra pielii. Cu toate acestea, în unele cazuri, inflamarea pielii severă a glandelor sebacee de la expunerea la soare poate avea efectul opus: erupții cutanate răspunde la lumină și agravarea. Dacă aveți dubii, adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră; Nu te experiment.

Poate fi cancer de piele sub influența soarelui?

S-ar putea spune că pentru a se expune la radiatia solara este la fel ca și conduce o mașină: în ambele cazuri, nu este lipsită de riscuri. În mod similar, în cazul în care cineva conduce o masina foarte des și, astfel, se expune la un risc mare de a avea un accident, și oricine primește o doză mare de radiații are un risc crescut de a se confrunta cu efecte secundare. Ca rezultat, cancerul de piele, care se dezvoltă în acest fel, apare cel mai frecvent la cei care petrec mult timp in aer liber din cauza activităților lor profesionale, cei care au pielea foarte sensibila, sau cei care în copilărie au primit o doză mai mare de soare expunere. Având în vedere acest lucru, boala este rezultatul întregului complex de factori nefavorabili, care poarta pielea.
În general, cele mai multe soiuri de cancer de piele pot fi vindeca cu succes, mai ales în stadiile lor timpurii. Acest lucru nu se aplică în cazul unei boli rare - melanomul malign (apare la 4% din cazurile de cancer de piele). Deoarece relația dintre radiațiile UV și formarea melanomului nu este încă foarte clar, în acest moment, în acest domeniu, există o varietate de teorii medicale.

Ceea ce este diferit de expunerea la radiații la soare în solar?

Lumina soarelui care ajunge pe Pamant care trece prin stratosferă și atmosfera, în timp ce trece printr-o schimbare în compoziția sa. De exemplu, stratul de ozon filtrează unele dintre componentele cele mai nocive ale radiațiilor UV. Separate UV-C și porțiunea UV-B, în timp ce UV-A rămâne practic neschimbată. Cu toate acestea, expunerea la soare, pe care le percepem, de asemenea, depinde de un număr mare de alți factori de influență, cum ar fi timpul anului, locul de pe suprafața 3smli (grade latitudine), altitudinea, ora din zi, particularitățile climatice locale, poluarea aerului și reflecție de exemplu, de la plajă, apă și zăpadă. Din cauza acestor factori, doza de radiații UV care ajunge la noi, tot timpul. Reducerea stratului de ozon joacă, de asemenea, un rol important: creșterea cantității de ultraviolete dăunătoare activă - radiații ajunge la noi prin găuri în acest filtru natural. Prin urmare, dacă luăm în considerare soarele ca o sursă de arsuri solare, luând în considerare toți acești factori, putem spune că sursa de aprindere nu este fiabilă, în afară de aceasta nu are un contor de timp. Cantitatea de UV - Radiația în solar poate fi dozat cu precizie. Mai mult, există solar factori confundând, care în natură se face cu încălcarea procesului de bronzare. Lămpile de bronzare emit ultraviolete - radiații, care nu sunt inferioare naturale, excepția este raportul dintre UV-B și UV-A, care este definit de hardware.

Fondurile sunt destinate să protejeze pielea de condițiile meteorologice nefavorabile, se răcește pielea și proteja de actiunea puternica a razelor solare, ajută la vindecarea rănilor și arsurilor.

Care este diferența dintre tabacire interior si bronz natural?

În cazul în care lămpile de bronzare transmite o mică fracție de UV-B și o proporție mai mare de UV-A, pielea ta va reacționa în același mod ca și în aer liber, care este, se va aprinde și ogrubeet. (Acest lucru este utilizat în mod obișnuit ca „preliminar“, înainte de eliberarea de băi de soare atunci cand pielea devine, de asemenea, de protecție). Între bronzare de interior si bronz natural este nici o diferență. procesul de pigmentare se dezvoltă exact la fel. Nu contează dacă sunteți băi de soare pe plaja sau la solar, în ambele cazuri, rezultatul este un proces natural de bronzare. Nu există nici un astfel de lucru ca o „bronzare tan!“ Tan, ați primit sub bronzarea este stocat atât timp cât bronzul natural obținut în aer liber.

Pot folosi un solar în timpul sarcinii?

In timpul sarcinii, femeile produc hormoni creează un efect de activare pigment (cloasma). Prin urmare, unele femei gravide reactioneaza la radiatia solara nu este ca de obicei. Cu sensibilitate ridicată urmăriți cu atenție pentru piele și pentru a evita UV - radiații. Radiația solară nu este periculos pentru făt. A se proteja de pieptul soarelui.

Este posibil să utilizați solarul dacă luați în mod regulat medicamente?

La ce vârstă se poate folosi solarul?

Pot folosi un solar pentru persoanele în vârstă?

Bunicul de șaptezeci de ani poate lua o face plaja la fel de mult ca el vrea, cu condiția ca pentru el programul de sesiuni selectate special în funcție de tipul de piele. Mai multe persoane în vârstă beneficiază de băi de soare, și de multe ori sunt dureri musculare și efecte reumatice. În plus, radiația solară (în special UV-B) promovează producția de vitamina D3, care previne fragilitatea oaselor.

Are tatuajul va dispărea de la soare?

Toate tatuajele dispar treptat și un pic se estompeze cu timpul, dar acest lucru nu este întotdeauna doar din cauza radiațiilor ultraviolete.
Cu toate acestea, o parte din cerneala de culoare, mai ales verde și roșu, pot cauza reacții alergice la soare. Pentru a evita acest lucru, sub soare sau într-un pat de bronzare este cel mai bine pentru a acoperi tatuajul.

Ce produse cosmetice de protecție să ia în solar?

Când este mai bine să ia un duș înainte sau după plajă?

Este posibil pentru a obține o rețetă pentru o sesiune în patul de bronzare?

Pentru tratamentul anumitor boli de piele cum ar fi psoriazis, medicul dumneavoastră vă poate prescrie să-și petreacă câteva ședințe la solar. În acest caz, UV - radiații este ținut sub supravegherea unui medic, și este atent raționalizată. Cei care ar dori să afle mai multe despre utilizarea de paturi de bronzare în scopuri medicale, ar trebui să solicite sfatul medicului.

Pot să stau în solar, cu un stimulator cardiac?

Stimulentele sunt testate temeinic în producătorii de teste tehnice. Ele sunt rezistente la doze convenționale de radiații, și nu treci programul este periculos de bronzare într-un solar cu un stimulent.

Este posibil să se utilizeze solarul pentru varice?

Da, în principiu, orice persoană cu vene varicoase se pot bucura de baia de soare, cu condiția ca piciorul este ușor ridicat, de exemplu, se sprijină pe suportul. Cu toate acestea, cei care sunt în curs de tratament pentru varice ar trebui să evite luarea face plaja.

În cele din urmă, urmați întotdeauna instrucțiunile cu atenție și face plajă pe programul individual. Respectați intervalele de proces de bronzare naturală și relaxare după prima sesiune în solar. Cei care bronza în pace și liniște, un bronz este cel mai plăcut și în condiții de siguranță. Vă dorim să-și petreacă multe ore plăcute bucurându-se de bronzare la soare!

În plus, se dovedește că, dacă o persoană se confruntă cu depresie sezonieră, 15 minute, țineți sub soare artificial, starea lui de spirit se va îmbunătăți rapid.

Care este de preferat solar - vertical sau orizontal?

Din „mincinoase“ solariile este preferabil să se instaleze două sensuri: se aprinde situat în partea de sus și de jos, ceea ce înseamnă că, în timpul procedurii nu trebuie să se rostogolească peste de la spate la stomac.

Cum să utilizați un solar?

Durata tratamentului variază de la câteva minute până la o oră. Este recomandat să faceți plajă nu mai mult de două ori pe an pentru 15-20 sesiuni. De obicei, ciclul mediu de 8 - 10 sesiuni consecutive, cu un interval de 1 zi. Aceste cifre sunt aproximative și depind de tipul de tăbăcire starea pielii umane și de alți factori. Intervalul dintre lămpile UV și corpul poate fi de 30 cm Pielea de pe corpul uman are diferite grosimi și, prin urmare, nu la fel de sensibil la radiații ultraviolete (de exemplu, piept - este deosebit de sensibilă) .. În identificarea zonelor de sensibilitate crescută la radiații ultraviolete este recomandat să fie extrem de atent. În aceste cazuri, este posibil să se reducă durata sesiunilor de bronzare sau de a acoperi porțiunea de corp după jumătate din timp presetat. În cazul în care, în ciuda măsurilor de precauție, simptomele de ardere, este necesar să se facă cel puțin două pauza de zi cu zi.