Educația și încrederea în sine în abilitățile lor
Educația și încrederea în sine în abilitățile lor. Cum sportul ajută să se evalueze
In sport, mai precis decât orice altă activitate, vă pot spune cine este cine. Acest lucru este facilitat de, în primul rând, suficient de diferențiate clasificarea sport sistem: 2 și 1 nivel inferior; 3, 2, 1 - adult, maestru de candidați de sport, maestru al sportului, maestru al sportului de clasă internațională, și, în cele din urmă, onorat maestru al sportului. Cu toate acestea, sportul nu este numai și nu atât de mult ceea ce a definit nivelul de calificare este mai valoros decât celălalt - care se poate face un atlet pentru dezvoltarea lor și de auto-îmbunătățire.
În orice perioadă dată de timp atlet știe ce poate face. Mai mult decât atât, în cazul în care se va potrivi transformat șase luni în urmă, iar acum, materialul pentru evaluarea devine mai eficientă - este determinată de eficacitatea instruirii efectuate, lucrările efectuate, efortul.
Acest lucru înseamnă că, în orice moment, un atlet știe cum să organizeze o scară de sport a ajuns, cât de mult timp și energie a petrecut întreaga creștere și cât de mult - pe tranziția de la anterior la noi pași. El poate planifica atunci când și cum să ajungă la următorul, poate privi înainte și estimează calea spre un nivel superior, care vise.
activitatea sportivă face astfel posibilă, pe termen lung set specifice și obiective intermediare, traficul de monitor, pentru a evalua activitățile sale în legătură cu condițiile de realizare a obiectivelor intermediare, precum și gradul de armonizare a perspectivei. Această caracteristică a sportului are o anumită influență asupra formării trăsăturile de caracter ale omului și trăsăturile de personalitate, care nu sunt de obicei luate în considerare de către persoane cu privire la specificul profesiei nu cred că despre modul în care sportul afectează formarea persoanei. Acest lucru se referă la dezvoltarea în încrederea în sine individuală și dependența, oportunități de dezvoltare pentru a atinge scopul dorit.
Care este riscul de creștere prea rapidă a rezultatelor sportive? În - primul este faptul că sportivul dat prea ușor la etapa inițială. Novice nu își dă seama că, fără mare dificultate, uneori limitatoare de stres fizic, volitiv și emoțională pentru nici - rezultate semnificative cu adevărat în sport. Când este ușor, el nu se gândește la asta, nu întăresc voința ta. Dar mijloacele primare de formare a calităților puternice voință - de a depăși dificile și complica lucrurile obstacole în calea acestui obiectiv. Capacitatea de a genera voința necesară este formată de la începutul carierei sportive. Pe drumul spre înălțimi sportive de coliziune cu obstacole este inevitabilă. Sportivul trebuie să se simtă și să știe că sportul - nu este un joc ușor, dar un lucru dificil. În - al doilea succes, trecătoare, mai ales în cazul în care acestea se bazează pe nici o lucrare reală poate duce la o pierdere de auto-critica. Scopul dorit va părea ușor accesibil, dar în realitate nu este așa. Nu sunt câțiva oameni, care timp de un an au trecut calea de la novice la prima clasa. Mulți apoi se blocat la acest nivel. Puțini s-au mutat pe și a devenit rapid de masterat. Din păcate, campion și recordul astfel nu tind obținute.
Astfel, sportul poate genera o persoană atât de necesară în viața de încredere în sine în abilitățile lor, iar fundalul emoțional pozitiv stenic predominante, optimismul. Ca o trăsătură de caracter. Impactul sportului asupra dezvoltării acestor trăsături se datorează în mare parte organizarea întregului proces de învățare, educația și formarea unui atlet, și în special definiția pe termen lung și a obiectivelor intermediare, cu evaluarea activităților atlet la fiecare pas din drum la partea de sus a succesului sportiv. Și această evaluare este dată de mulți oameni.
In ultimul secol psihologul american James a propus o formulă:
Stima de sine = succes creanțelor / persoana
Din această formulă simplă arată că stima de sine (chiar și James numește ei de sine) este mai mare, cu atât mai multe persoane atinge succesul. Dar asta e personală, evaluarea subiectivă a succesului este determinat, nu este numai și nu atât de mult ceea ce obiectivul - criteriile de clasificare ca un meci este programat, rezultatul real - in avans ținta. Cu cât obiectivul, cu atât mai mare planurile umane, cu atât mai greu este de a le pune în aplicare, inferior evaluarea activității proprii, cu atât mai puțin el are motive să fie mulțumit de el însuși.
Astfel, este clar că sportul afectează formarea unei importante trasaturi de personalitate, într-o mare măsură, determină eficiența, rodnicia, utilitatea activității umane, contribuția sa la cauza comună. De asemenea, se vede că efectul acestei la nivelul aspirațiilor umane pot fi multi-direcțional din cauza modului de viață acestui om are loc în acest sport. Particularitatea activității sportive generează și stima de sine a individului.
În cazul în care o persoană se evaluează ca un întreg, nu este foarte mare, este dificil să se dezvolte și să demonstreze trăsături de caracter, cum ar fi stima de sine, mândria, stima de sine, perfectionism, critica, activitate, creativitatea, responsabilitatea în ceea ce privește munca. O persoana cu stima de sine scazuta, mai degrabă manifestă smerenie, modestie, toleranță și pasivitate. Dimpotrivă, oamenii sunt extrem de auto-evaluare, poate fi înclinat să-și exercite ambiția, vanitatea, egocentrism, auto-critica scăzută, dar mai critică față de alții, aroganță, predispoziția pentru conducerea în comunicare și activitate, activitatea în absența fricii de răspundere și alte trăsături similare .
Activități pentru persoana care entuziast - un lucru favorit, semnificativ, vitale. Prin urmare, sportivul global de sine se bazează adesea pe o evaluare a lor predominant lor oportunități sportive, rezultate, abilități și perspective. După ce a atins un oarecare succes în acest sport, persoana începe să mă respecte. Lăudând-te ca un atlet, el aduce această estimare asupra lui însuși ca persoană, ca membru al societății.
Sportul contribuie la faptul că formele și de comportament și de comunicare nuanțe umane devin mai larg, mai bogat. Inventat în cursul exercitării capacității de a fi cu oamenii, de a interacționa și de a comunica cu ei transferate în alte domenii de viață și activitate.
Probabil comportamentul corect și modurile de comunicare, voința, capacitatea de auto-reglementare, un nivel adecvat al creanțelor și adevărate stima de sine poate fi mai probabil atunci când sport și activități sportive nu sunt considerate ca fiind cele mai importante ca un scop în sine. Și să victoria în campionatul țării, în lume, Jocurile Olimpice, un record necesită cantități uriașe de energie, stres volitiv, rezistență, curaj, curaj, destul de comparabile cu acele acte de oameni, care sunt numite exploatează, așa să fie. Și totuși - încă un record - nu pentru înregistrare, victoria - nu numai pentru a se asigura că adversarul mai puternic. Sport, activități sportive, victoria - mijloace, nu un scop.