Inabusa cu ceapa in suc propriu


În imagine tocana de carne de porc

Că carnea a ieșit în special gustoase cu o mulțime de sos, te sfătuiesc să-l ia cu straturi de grăsime. In aceasta reteta Sugerez pe langa condimentele standard, nucșoară și ghimbir pulbere. Dar puteți adăuga, opțional, alte condimente pentru gust, cum ar fi cuisoare sau ierburi provensale. Una dintre cele mai importante secrete de feluri de mâncare, o sare, și anume, carne sărată ar trebui să fie numai după ce lasa sucul. Acest lucru va împiedica uscarea și va face deosebit de delicat.
  • Calorii 100 g - 235 kcal.
  • Numărul de porții - 4
  • Timp de preparare - 2 ore
ingrediente:
  • Carne de porc - 500-700 g
  • Ceapă - 1 buc.
  • Usturoi - 2 catei
  • Nucșoară sol - 1 linguriță
  • Ginger Pulbere - 0,5 linguriță
  • Frunze de dafin - 3 buc.
  • Pepper - 4 buc.
  • Ulei vegetal rafinat - pentru prajit
  • Sare - 1 linguriță sau dupa gust
  • Piper negru - 0,5 linguriță sau dupa gust

Gătit tocană cu ceapă în suc propriu


1. spălare carne sub jet de apă, se usucă cu un prosop de hârtie și se taie în batoane sau cuburi.


2. Ceapa si usturoiul, curat, spală și se taie: ceapa - inele și jumătate, usturoi - paie.


3. tigaie sau cratiță cu lipeasca se încălzește uleiul vegetal și trimite carne prăjită. Gătiți la foc mare, astfel încât acesta este imediat acoperit cu o crustă care se va păstra toate suculență. Gatiti-l timp de 5-7 minute pana se rumeneste.


4. După adăugarea ceapa de carne tocata si usturoiul.


5. Continua să prăji carnea de porc, amestecând din când în când, dar setați temperatura medie. Gătiți până devine auriu și ceapa transparentă.


6. După porc sare și piper sezon, a pus condimente (frunze de dafin, nucsoara, praf de ghimbir, piper), se toarnă apă potabilă și puneți tava pe aragaz. Închideți produsele capac, se aduce la fierbere, se reduce temperatura si se fierbe carne fiert la foc mic 1 oră.


7. tocană terminat în propria lor suc, puteți aplica imediat la masa. Se armonizeaza perfect cu orez alb fiert, spaghete sau orice cereale. Dacă utilizați alte tipuri de carne, cum ar fi carnea de vită, aceasta ar trebui să se fierbe aproximativ 1,5 ore, iar pentru pui sau vițel suficient de 40 de minute.

Stroganoff Carne

Cum de a friptură de porc cu ceapa

iepure fiert cu crema

În franceză tocană

coaste de porc în miere

Friptură de porc în suc de portocale

Grăsime din abdomen și coapse va dura 3-5 zile, în cazul în care în fiecare dimineață pentru a bea VanTuSlim

În dimineața zilei de tine va com paraziți și viermi! Verificat personal Detoxic!

Toată grăsimea merge departe de corp, în cazul în care de 2 ori pe zi, pentru a bea sirop de mangosteen

Minus 21 kg pe lună! Notați reteta: 1/2 bicarbonat de sodiu pentru a lua o filă. eco Slim

Papiloame si veruci cad, dacă adăugați în apă Papillux

gel Titan va crește cu 5 cm, și se extind până la o oră satisface 100%

Prostatita este tratat pentru un curs! Pe bază de plante Prostafor №1 în CSI

reteta bunicii - cu AlkoBarer aversiune fata de alcool, după 2 zile.