News, Alergologie si Imunologie
Strănut, însoțită de rupere, roșeață și mâncărime la nivelul ochilor, mâncărimi în gât, etc.
Dacă suferiți de alergii, dar am bucura de grădinărit, sunteți familiarizați cu aceste simptome. Dar doriți să păstrați hobby-ul tau? Ce putem face să se simtă mai confortabil în timpul grija unei grădini?
medicamente în timp util
Toate aceste simptome apar in gradina, deoarece, atunci când organismul overreacts alergie la polen, subliniind substanțe chimice speciale pentru a lupta. Dar acest lucru poate fi corectat. Pentru a reduce inflamația și rinită pot folosi spray-uri nazale steroizi. Dar începerea aplicării lor este necesară pentru 1-2 săptămâni înainte de începerea sezonului prăfuirea.
„Vrem sa evite simptomele alergiei in curs de dezvoltare intr-o problema cu sinusurile paranazale sau astm, care necesita un tratament mai intensiv,“ - spune alergolog Kent Knauer.
Toate grădinari sunt dornici de a planta noi plante. Dar există limitări din cauza unor probleme cu alergii.
plante polenizate-eoliene produc o mulțime de polen. Vânt, albine și alte insecte și păsări transporta polen în interiorul gradina ta. Cele mai multe dintre plantele polenizate de insecte, colorate și strălucitoare, în timp ce plantele polenizate de vânt sunt adesea greu de remarcat.
„Este foarte puțin probabil că va elimina complet sursele de polen in gradina ta, dar mi-am schimbat grădina mea, și m-au ajutat“ - spune Dr. Tobin, de asemenea, care suferă de alergii sezoniere.
Cel mai bun timp pentru a lucra în grădină
Este o idee bună - verifică numărul zilnic de polen cu ajutorul unor aplicații speciale. Dar trebuie amintit faptul că cantitatea de polen variază în timpul zilei.
„Vă sfătuiesc pacienții mei să limiteze activitatea în grădină, în primele ore ale diminetii atunci cand conteaza polen tind sa fie mai mare“, - spune alergolog Neeta Ogden.
Cantitatea de polen poate fi, de asemenea, de mare și seara târziu. Prin urmare, Ogden oferă pentru a găsi „la fața locului dulce“ (dimineața, mai târziu, după-amiaza sau seara devreme) pentru lucrări majore în grădină.
Numărul de polen, mulți alți factori pot influența. De exemplu, dacă iarba este umed, cantitatea de polen poate crește în mai târziu ore ale dimineții, după apa se evapora.
Dacă suferiți de febra fânului, mai potrivite pentru tine va fi zile ploioase, deoarece majoritatea polenului va fi spălat. Dimpotrivă, fiți atenți atunci când se lucrează în grădină în zilele calde, vant puternic, deoarece concentrația de polen în această vreme este maximă.
Îmbrăcăminte poate ajuta la combaterea simptomelor de alergii. Dar nu trebuie să cumpere nimic special sau scumpe. Pentru a vă proteja, trebuie să te îmbraci „corect“.
Deci, înainte de a fi gata să lucreze în grădină, asigurați-vă că pentru a purta haine cu mâneci lungi, pantaloni lungi, mănuși, o pălărie (pentru a proteja parul de la polenuri) și ochelari de soare (protecție a ochilor).
În timp ce unele gradinari cu alergii purta măști, „majoritatea, inclusiv pe mine, nu o fac“, - spune Tobin.
Cu toate acestea, masca poate fi de ajutor. Colegiul American de alergii, astm bronsic si Imunologie de la locul de muncă în grădină recomandăm să folosiți o mască de față, care a primit o denumire specială «N95».
După ce ați terminat, lăsați pantofi de grădină în stradă, și îmbrăcăminte și mănuși, trimite rufele. După aceea, să ia un duș și se spală părul pentru a îndepărta cât mai mult polen.
Toate acestea pot suna necesită o mare cantitate de efort suplimentar, dar merita. „De îndată ce oamenii încep să urmeze aceste reguli, se simt mult mai bine și se pot bucura de hobby-ul lor, chiar mai mult“, - spune Tobin.
Dacă suferiți de alergii severe, poate fi necesar să Imunoterapia alergenică (AIT). In timpul acestui tratament organismul se introduce o cantitate mică de alergen semnificativ pacientului, și creează astfel, imunitate la aceasta. Pentru tratamentul, ar trebui să viziteze regulat medicul lor timp de 3-5 ani.
„Dacă aveți timp, acest tratament este în valoare de ea“, - spune alergolog Talal Nsouli și recomandă ca AIT, mai ales dacă medicația și stilul de viață modificări nu aduc suficiente de relief. „Vrem ca oamenii să se bucure de viață, și alergii pot fi controlate“, - spune Talal Nsouli.
Păziți-vă în toamna
În cazul în care primăvara și vara este de peste, aceasta nu înseamnă că vă puteți relaxa. În toamna poate fi dificil la pacientii cu alergii la mucegai și buruieni.
„În lunile de toamnă sunt întotdeauna marcate creștere a numărului de pacienți care au uitat că prăfuirea este încă în curs de desfășurare, până la primul inghet sever“ - spune Knauer, și constată că toamna este necesar să se respecte aceleași precauții ca și în primăvară.