Pui la cuptor cu mere și portocale în mikorovolnovke

Ulei de floarea soarelui - 2 linguri

style = "display: block"
date ad-client = "ca-pub-1402335458677180"
date ad-Slot = "9873171155"
data-ad-format = "link">

Cum delicioase de pui la cuptor în întregime:

Pui începe să se pregătească înainte de vacanță. Scoateți toate măruntaiele din carnea de pui și se taie gâtul. Fac marinata - 2, 4 + 5 l.vody art. l. Sărurile + 12 Art. l. oțet de mere amestecat bine pentru a dizolva sarea. Pune carnea de pui în sos, se acoperă cu o placă și a pus sub presă.

Deci, puiul ar trebui să fie lăsat timp de 12 ore într-un loc răcoros, și poate fi mai lung. Plec pentru noapte. Dimineața am continua să fie implicat în pregătirea de pui - a face a doua marinata. Am freca coaja două portocale și stoarce sucul din portocale, plasat într-un vas mic, se adaugă miere de albine, piper negru 1 linguriță sare, ulei de floarea soarelui, și 1 linguriță rozmarin. Pune acest amestec la foc mic și se aduce la fierbere.

Acum am freca marinată pregătit pui întreg, lichidul rămas a fost turnat pe fundul recipientului, în care există un pui. Din nou, lăsați puiul într-o cameră rece sau în congelator timp de 3-4 ore.

Amestecul rezultat a fost umplut cu pui sacrificate scobitori gaura. Acum, frecați cu carne de pui unt, bucăți mici de unt pus sub piele.

Paws asociază un fir de genul:

Puneți puiul în container în care va fi coapte, acoperit cu restul de sos de miere-portocaliu timp de 1 oră și a pus în cuptorul cu microunde pe cea mai mare putere.

style = "display: block"
date ad-client = "ca-pub-1402335458677180"
date ad-Slot = "9873171155"
data-ad-format = "link">

După 30 minute, am trage de pui, flip-l, și din nou apa marinata din partea de jos a containerului. Acest lucru trebuie făcut uniform pui caked nu se usuce. Dacă sunteți îngrijorat cu privire la cât de mult timp pentru a se coace un pui? Răspunsul meu este simplu - în cuptorul cu microunde am pregătit cu succes un întreg de pui cu trei lire în doar 60 de minute, în timp ce în cuptor pentru mine a durat aproximativ 90 de minute.

Iată un pui delicios m-am întors, am fost verificat cuțitul de pregătire.

În funcție de cuptorul cu microunde, poate fi nevoie de mai mult sau mai puțin timp, prin urmare, la momentul preparării, la fiecare 15 minute este recomandat pentru a verifica de pui - în cazul în care prisushit sus, apoi se toarna sosul peste ea. La masa am dat portocale mi pui nefăcute.

Delicios viata pentru tine!

O selecție a cititorilor noștri: