Viața personală după divorț modul de organizare
Orice ar fi fost cauzată de separare, se încheie relația - a transformat pagina în cartea vieții. Este timpul pentru a începe un nou capitol, dar un număr foarte mare de oameni se plâng: „Nu pot stabili o viață personală după divorț!“. Ce trebuie să privim spre viitor cu încredere și optimism, îmi place să întâlnesc potențiali parteneri noi?
Când începe o nouă viață după pauză?
Din nou, ești liber ca o pasăre, dar obosit de serile singuratice, viața privată după divorț nu este nici măcar în fază incipientă? Cum de a găsi dragostea după un divorț, este posibil - cu timpul astfel de probleme încep să se întrebe aproape toate femeile care au experimentat o separare. Calea de a găsi o nouă fericire - datând după divorț. Că ei nu provoacă noi frustrări, din nou permis să se bucure de feminitatea ei, de interes pentru bărbați și de a găsi o nouă dragoste, trebuie să urmați câteva reguli.
Prima dată după o astfel de experiență dureroasă, ca o pauza de relații strânse, vei suferi cu siguranță, și ultimul lucru pe care crezi că - aceasta este o nouă întâlnire cu oamenii. Dar, în cele din urmă vine un moment când îți dai seama că ai o nouă viață personală este destul de posibil după divorț, sentimentul că, încă o dată deschis la emoții pozitive, pasiuni și hobby-uri. Voi nicicum ca femeile care au experimentat un divort, flirtul este contraindicat nu se va gândi.
Pentru a stabili viața personală după divorț: dragostea „dreapta“
Ți-e teamă că dragostea nu este pentru tine? Frica va trece, dacă urmați anumite reguli.
1. Să mergem de furie
Te-a subestimat, alege un alt fost pe ușor ... - o listă de motive pentru care sunt suparat pe fostul, poate fi lung. Pentru a iubi viața după ce a fost posibil divorț, sarcina dumneavoastră - să-l arunce afară din memorie și începe o nouă fază a vieții. Pentru a face acest lucru, a scăpa de lucruri pe care le amintesc de trecut. Ai primit un cadou de la brățară? Dă-l cuiva. De multe ori ascultați trupa lui preferată? Faceți această muzică pe lista neagră personale. Eliminați elemente de acasă, care fac subconstient te gândești la prima. De exemplu, un televizor, pe care el a ales mult timp, sau un prăjitor de pâine, au câștigat la loterie. Când te simți încă o dată furie la fostul soț, în loc să se concentreze asupra păcatelor sale, încearcă să se concentreze pe iubita lui. Întrebați-vă întrebările: „Ce cred eu mă simt“, „Ce vreau să realizez?“, „Ceea ce mă interesează cel mai chiar acum?“, „Cum vreau să trăiesc?“.
2. Creșterea stima de sine, munca la stima de sine
După pauză, multe femei se simt mai puțin atractivă. Acest lucru îngreunează stabili viața personală după divorț. De aceea, ar trebui să dea o atenție suficientă pentru încrederea în sine. Începe cu faptul că un somn destul de bun, pentru că este baza de bună dispoziție și bunăstarea. De asemenea, este un semnal pe care le respecti pe tine si nevoile tale. Nu poți să dormi? Încercați să învețe o tehnică de relaxare bazată pe vizualizarea de imagini frumoase și calmante pe care le-ați văzut vreodată, de exemplu, soarele setarea peste mare. Încercați să vă amintiți speciile pe care le admiri, creați propriul album, imagini pozitive.
3. Planifică și acționează
Scrie o listă cu 20 lucruri pe care vrei să faci cu partenerul tau. Apoi selectați pe cele pe care le poate fi aproape la fel de bine făcut singur sau cu prietenii și rudele. De obicei, se dovedește că aceste elemente sunt destul de puține, și nu are nevoie să aștepte pentru prinț dintr-un basm, pentru a da o anumită plăcere. De exemplu, o excursie în altă țară. Deci, nu numai că îți dai seama visul tau, dar, de asemenea, să se întâlnească oameni noi.
Are prietena ta are un văr frumos? Sunt de acord cu ea un picnic, pe care îl va invita, de asemenea. După cum arată statisticile, 58% datarii după divorț este fixat la o dată, prieteni organizat „single“, iar 28% - datorită portalului Internet. Înscrieți-vă pentru unul dintre ei, dar cel puțin o dată pe săptămână pentru a aranja o întâlnire în lumea reală pentru a vedea interlocutorii în față. În ciuda o dorință puternică de a aranja o viață personală, după un astfel de eveniment trist ca un divorț, flirt într-o realitate virtuală trebuie să fie foarte atent.
Caracterul opțional al întâlnirii este mai ușor să se mențină, datele de negociere cu mai mulți bărbați simultan. La urma urmei, este posibil să aveți câțiva colegi, nu-i așa? Din moment ce se poate argumenta despre filmele, al doilea sa razi în cazul o stare proasta, iar al treilea va repara supapa. Vei simți sprijinul și atenția lor - viața personală după divorț obține un început încurajator.
5. Așteptați proximității
Întâlnești la prima întâlnire cu cineva care te nebunește atras? Dacă sunteți încă în gustul tau au fost bărbați, ceea ce este absolut imposibil de a trăi, puteți fi siguri că acest lucru este același tip. Este mai bine să nu doar du-te la culcare cu el. De ce este prima dată după divorț trebuie să fie „fără a continua?“ Noi nu vorbim despre cum să evite opiniile el însuși ca o persoană frivol. Faptul este că în timpul îmbrățișări, sărutări, ecstasy în creier pentru a produce neurohormones care fac dificilă separarea aspectelor fizice și emoționale ale relației. Puteți începe să aibă încredere în cineva care nu este în valoare de ea, este prematur să se dus de val și apoi se traumatizat. Dacă vă așteptați să proximității fizice, atunci da-te timp pentru a înțelege ceea ce un om și ceea ce el poate da într-o relație. Nu scăpa, de asemenea, de la singurătate în romanțe trecătoare și pentru sex fără angajament. Aceasta oferă doar o uitare temporară și te face mai sensibile la prejudiciu și umilire. Stabilirea unei armonioasă a vieții private, complet după divorț va fi mult mai greu.
6. Fii atent
La întâlnire după destrămarea nu vorbesc direct despre certurile cu prima și problemele cu copii. Acest lucru este timp pentru plângeri. Primele întâlniri sunt menite să se întâlnească și să aibă un moment bun, nu să se întoarcă în trecut. Dacă cineva vă întreabă despre fostul răspuns: „O să-ți spun altă dată. Acum vreau să vorbesc despre tine. " Astfel, vă va demonstra că nu va ascunde nimic, dar aceasta este o femeie cu o poftă de mâncare, care este interesat de a construi o relație fericită.
viața personală fericit, chiar și după divorț cel mai rău posibil. Faptul că nu se poate construi, nu vina byvshiy- timp să nu mă gândesc la ea și să înceapă să se ocupe de ei. Numai acest lucru va deschide calea spre un viitor fericit.